Gestion du temps et des priorités

Objectifs

Objectifs pédagogiques
> Faire le point sur vos priorités.
> Se poser les questions clés face à de nouvelles sollicitations.
> Mettre des mots sur les facteurs qui influencent votre gestion du temps.
> Identifier les éléments perturbateurs de votre environnement.
> Mettre en pratique quelques méthodes et outils afin d'améliorer votre gestion du temps et des priorités.

Programme de la formation

MON TEMPS ET MOI

• Comprendre pourquoi il est important de gérer son temps.


• Identifier mon rapport au temps en fonction de mon profil.


• Trouver des bénéfices dans la mauvaise gestion de son temps.


• Comprendre l'influence des « drivers » sur notre rapport au temps.


• Connaitre les lois du temps.


• Identifier les voleurs de temps.

 
OPTIMISATION DU TEMPS ET EFFICACITÉ

• Savoir dire « non » aux sollicitations extérieures : L'assertivité.


• Distinguer l'urgent de l'important : La matrice d'Eisenhower.


• Apporter de la clarté à ce qui est attendu de moi.


• Mettre en place des outils pour optimiser mon temps et mes priorités.

 
NB : Formation possible sur 1 ou 2 jours en fonction de votre degré d'autonomie.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique