Massage suédois niveau 2 spécifique

Objectifs

Objectifs pédagogiques


1.Compléter son protocole de massage suédois 1 avec de nouvelles techniques plus précises et plus spécifiques permettant une adaptabilité de son déroulé selon les besoins de chacun.

2.Perfectionner les manœuvres de transition.

3.Masser plus en profondeur.

4.Masser avec précision les zones musculaires en amplitude, en longitudinal et en transversal.

5.Développer son toucher, adapter la pression, acquérir un toucher fluide et enveloppant.

6. Posture du donneur. Adopter des gestes assurés. Prévention contre la fatigue et les blessures dues aux efforts répétés.

Programme de la formation

A noter : à chaque segment corporel un retour anatomique peut être proposé par le formateur.


JOUR 1

Matin 3H30

- Retour sur les massages effectués par les stagiaires en application pratique du niveau 1. Partage des expériences, commentaires.

- THÉORIE : Explication globale des nouvelles manœuvres et techniques ainsi que leurs rôles. Anatomie du DOS: Les repères osseux, les principaux muscles superficiels et semi-profonds.

- PRATIQUE : Nouvelles techniques de massage (foulages, talonnades etc.).


Après-midi 3H30

- THÉORIE : Explication de la logique de massage et les multiples façons de l'utiliser en restant efficace, sécuritaire et agréable. Détection de tension et choix de la technique utiliser en fonction de cette tension.

- PRATIQUE : Suite massage du dos. Travail sur les transitions entre les différentes manœuvres. Travail de la pression et de la posture du praticien.


JOUR 2

Matin 3H30

- PRATIQUE : Suite du massage du dos --> intégration en massage global des manœuvres du dos niveau 2 avec le niveau 1. Trajets plus définis, plus de pression. Enchainement.


Après-midi 3H30

- PRATIQUE : Palpation et apprentissage des nouvelles techniques de massage sur les membres inférieurs postérieurs (foulages, talonnades, pétri-drainages etc.). Explication de la logique de massage et les différents enchainements possible incluant le niv 1 et 2 en restant efficace, sécuritaire et agréable. Détection de tension et choix de la technique à utiliser en fonction de cette tension et du segment. Travail plus profond avec des trajets plus définis.


JOUR 3

Matin 3H30

- PRATIQUE : Finir l'apprentissage des techniques du membre inférieur postérieur. Revoir et clarifier la logique de massage et les enchaînements possibles pour une intégration globale.


Après-midi 3H30

- PRATIQUE : Nouvelles manœuvres de massage sur les membres inférieurs face antérieure. Intégration du niveau 2 avec le niveau 1, pression, précision et transitions harmonieuses. Explication de la logique de massage. Détection de tension et choix de la technique à utiliser.


JOUR 4

Matin 3H30

- PRATIQUE : Finir l'apprentissage des manœuvres et technique des membres inférieurs face antérieure avec tout ce que cela comporte comme pour l'autre segment fait auparavant.


Après-midi 3H30

- PRATIQUE : Nouvelles manœuvres de niveau 2 et intégration du niveau 1. Logique de massage, détection de tensions etc. comme pour les segments précédents.


Les évaluations pratiques : le quizz pour l'intégration du niv. 1 et 2 seront fait au fur et à mesure du déroulement du cours.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique