Mieux gérer son temps et gagner en efficacité

Objectifs

• Acquérir une meilleure organisation efficace au quotidien


• Mieux gérer son énergie personnelle pour traiter le flux de travail


• Arbitrer urgences et priorités, savoir déléguer


• Apprendre à travailler en équipe, à partager les compétences


• Développer une communication positive pour gagner en temps et en efficacité

Programme de la formation

Faites le point sur la situation actuelle et votre fonctionnement personnel Quel est votre rapport au temps ? Quel est votre rythme biologique ? Sachez auditer et analyser votre emploi du temps Faites le point sur le contenu de votre mission actuelle Tests pour mieux connaître son propre fonctionnement
Organisez et planifiez vos tâches Priorisez vos tâches : urgent ? important ? Limitez et gérez les imprévus et interruptions, trouver des remèdes Gérez votre flux de travail Optimisez la gestion de vos e-mails et de votre boîte électronique Déterminez des objectifs de progression professionnelle
Travaillez en équipe Découvrez les différents types de personnalités pour mieux travailler ensemble Déléguez : pourquoi ? quand ? comment ? quoi ? Partagez les compétences
Communiquez de façon positive Pratiquez l'écoute active, la reformulation, le questionnement Développez votre intelligence émotionnelle Adaptez-vous aux situations inhabituelles Apprenez à refuser en restant positif : méthode DESC et assertivité
Validation du parcours
Certificat de réalisation

Les + pédagogiques de cette formation

• apports théoriques ponctués de nombreux exemples


• mises en situation : DESC


• études de cas réels en petits groupes

Formation inspirée de la méthode DISC (Couleurs et personnalités) et des préceptes de Marshall Rosenberg, fondateur de la communication non-violente.

 

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique