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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
Optimiser son temps et ses prioritésDate de mise à jour : 14/03/2024
| Identifiant OffreInfo : 02_201303002702 |
Cap Métiers Nouvelle-Aquitaine |
A l'issue de cette formation, le participant sera capable de gérer son temps de travail pour diminuer son stress et améliorer son efficacité.
1. Les objectifs, les enjeux de la gestion du temps
2. Le diagnostic
Apprendre à identifier les causes et les conséquences du manque de temps.
Le manque de temps et le stress sont-ils des fatalités ? Quels mécanismes les régissent ?
Cerner ce sur quoi on peut agir, ce que l'on peut changer, faire évoluer.
3. Les préconisations
Comment équilibrer son temps professionnel et son temps personnel ?
Apprendre à maîtriser son activité, à planifier, à anticiper.
Comment gérer les priorités, distinguer l'important et l'urgent.
Comment gérer les imprévus.
Savoir repérer et éliminer les "croque temps" (problèmes répétitifs, interruptions, téléphone, etc.).
La simplification des tâches : optimiser les résultats par rapport aux efforts.
La gestion de l'information (la réception, le classement, la circulation).
Optimiser la gestion du temps collectif, rendez-vous, entretiens, réunions?
4. Les pratiques dans la délégation.
5. Plan d'action
Définir individuellement les actions à mettre en œuvre pour améliorer sa gestion du temps et son organisation.
Définir les priorités, fixer des délais.
Non certificiante
Information non communiquée
Conventionnement : Non
Autre
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Optimiser son temps et ses priorités