Développer l'agilité mentale pour s'adapter aux changements

Objectifs

Comprendre les mécanismes de l'agilité mentale - apprendre à restructurer sa pensée face à l'incertitude - renforcer sa capacité à rester calme et positif en période de changement - intégrer des méthodes pour adopter une mentalité de croissance et de résilience - transformer les défis en opportunités de développement personnel.

Programme de la formation

Introduction à l'agilité mentale et ses avantages, Gestion des blocages psychologiques liés au changement, Techniques de restructuration cognitive, Exercices pratiques pour développer la flexibilité mentale, Application au milieu professionnel, Stratégies pour cultiver une mentalité de croissance et de résilience durable.

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Information non communiquée

Code Rome

Modalités pédagogiques

Durée

25 heures en centre, 10 heures hebdomadaires

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Autre

Public(s)

Demandeur d'emploi, Handicapé, Jeune 16-25 ans, Public en emploi, Salarié, Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Entretien

Modalités d'accès

Formation mixte

Adresse

7 Allée de la Marouette
64100 - Bayonne

Responsable :
Téléphone fixe :
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Contact sur la formation

Responsable : SPANNEUT Louis
Téléphone fixe : 0532583212
fax :
Site web :
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FORMAPACK
SIRET: 89315204100016
31670 Labège
Responsable : SPANNEUT Louis
Téléphone fixe : 0532583212
Site web :
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du 04/11/2024 au 31/12/2025
débutant le : 04/11/2024

Adresse d'inscription

7 Allée de la Marouette
64100 - Bayonne

Etat du recrutement : Information non disponible
Modalités : Entrées/sorties permanentes

FORMAPACK
SIRET : 89315204100016

Adresse

LABEGE 1862 LA LAURAGAISE
31670 - Labège

Téléphone fixe : 0532583212
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