- Acquérir les bases théoriques et pratiques de la relaxation ludique adaptée à la personne âgée ou en situation de handicap
- Assimiler l'intérêt de la relaxation ludique adaptée à la personne âgée ou en situation de handicap Utiliser les techniques enseignées pour soi-même et pour les personnes âgées ou en situation de handicap
- Animer des séances individuelles et en groupe
- Adapter sa pratique en fonction des problématiques rencontrées
- Définition de la relaxation ludique
- Pourquoi a-t-on recours à la relaxation ludique pour la personne âgée ou en situation de handicap (L'intérêt des activités ludiques et de la relaxation)
- Déroulement d'une séance (ambiance, durée...)
- Veiller à sa propre relaxation pour aider la personne âgée ou en situation de handicap
- Les différents supports de la relaxation ludique adaptés à la personne âgée ou en situation de handicap Les techniques et exercices de respiration pour apaiser et libérer les tensions
- Le massage et l'automassage pour relaxer et détendre
- Les applications de le relaxation ludique pour personne âgée ou en situation de handicap
- Les techniques de relaxation sous différents jeux adaptés à la personne âgée ou en situation de handicap par rapport aux différents troubles :
- Anxiété, tensions, stress, angoisses, peurs
- Concentration, attention
- Mémorisation
- Confiance en soi
- Problème respiratoire
- Trouble physiologique : articulation, habileté motrice
- Démence
- Alzheimer
Attestation de formation
Non certificiante
Sans niveau spécifique
