Identifier ses ressources pour faire face au stress

Objectifs

Comprendre les mécanismes du stress pour mieux l'identifier

Développer sa propre stratégie de gestion du stress pour faire face aux pressions professionnelles

Programme de la formation

Comprendre les émotions et le phénomène du stress

Maîtriser et mieux utiliser ses propres émotions

Adopter une méthode et des outils pour améliorer son efficacité

Prévenir les situations à risque

Identifier les signes de reconnaissance de son travail action

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Code Rome

Modalités pédagogiques

Durée

14 heures en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Entreprise

Public(s)

Salarié, Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Modalités d'accès

formation entièrement présentielle

Adresse

6 RUE ELLA MAILLART
56000 - Vannes

Responsable : CCI FORMATION DU MORBIHAN
Téléphone fixe : 0297640454
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Contact sur la formation

21 Quai des Indes
56100 - Lorient

Responsable :
Téléphone fixe : 0297640454
fax :
Site web : https://www.cci-formation-bretagne.fr/
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Chambre de Commerce et d'Industrie du Morbihan
SIRET: 18560005300234
56100 Lorient
Responsable :
Téléphone fixe :
Site web :
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du 01/01/2025 au 31/12/2025
débutant le : 01/01/2025

Adresse d'inscription

21 Quai des Indes
56100 - Lorient

Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées / Sorties à dates fixes

CCI FORMATION MORBIHAN - FACULTÉ DES MÉTIERS
SIRET : 18560005300234

Adresse

21 Quai des Indes
56100 - Lorient

Téléphone fixe : 0297640454
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