DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Gestion du stress dans la prise de parole en public

Date de mise à jour : 19/11/2024 | Identifiant OffreInfo : 10_2331379F
Information fournie par :
Emfor Bourgogne-Franche-Comté

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Apprendre à maîtriser ses émotions et son trac lors de la prise de parole en public

Programme de la formation

Apprivoiser son trac

- L'acceptation de soi

- Apprendre à relativiser

- Identifier ses points forts et ses ressources

- Apprendre à apprivoiser ses émotions

Se préparer à la prise de parole :

- Se préparer physiquement et mentalement comme un sportif

- Apprendre à respirer

- Apprendre à gérer son verbal, son non-verbal

- Répéter, répéter, répéter….

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Etude de cas, Jeux de rôle, Travaux pratiques, Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques
Durée
7 heures en centre, 0 heures en entreprise

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Entreprise

Conditions d'accès

Public(s)
Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun prérequis complémentaire

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

formation entièrement présentielle
Adresse
9 Boulevard Saint-Exupery
Lycée Professionnel Jean Rostand
58000 - Nevers
Responsable : GRETA 58 - Antenne de Nevers
Téléphone fixe : 0386597459
Contacter l'organisme

Contacts

Contact sur la formation
9 Boulevard Saint-Exupéry
Lycée Professionnel Jean Rostand
58000 - Nevers
Responsable :
Téléphone fixe : 0386597459
fax :
Site web : https://www.bourgogne-greta.fr
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
GRETA 58
SIRET: 19580050300037
58000 Nevers
Responsable :
Téléphone fixe :
Site web :
Contacter l'organisme

Période prévisibles de déroulement des sessions

du 03/01/2024 au 31/12/2024
débutant le : 03/01/2024
Adresse d'inscription
9 Boulevard Saint-Exupéry
Lycée Professionnel Jean Rostand
58000 - Nevers
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées / Sorties à dates fixes

Organisme responsable

GRETA 58
SIRET : 19580050300037

Adresse
9 Boulevard Saint-Exupéry
Lycée Professionnel Jean Rostand
58000 - Nevers
Téléphone fixe : 0386597459
Contacter l'organisme