CQP instructeur fitness option musculation et personal training

• CQP instructeur fitness option musculation et personal training - Code CertifInfo 107343
  • Niveau de qualification : 3 - Savoirs couvrant des faits, principes, concepts généraux

Objectifs

Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training » :

Mai?triser les re?gles de se?curite? et les dispositifs en cas d?accident dans une structure de fitness

• 1.1 : Savoir agir en cas d?accident
• 1.2 : identifier les re?gles de se?curite? dans une salle de remise en forme

Accueillir les publics dans une structure de fitness

• 2.1 : Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
• 2.2 : Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness

Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l?exercice professionnel du fitness en toute sécurité

• 3.1 : Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
• 3.2 : Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
• 3.3 : Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness

Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d?une structure de fitness

• 4.1 : Analyser et diagnostiquer l?activité d?une structure de fitness
• 4.2 : Mobiliser des techniques en marketing
• 4.3 : Utiliser des strate?gies marketing pour le de?veloppement de l?activite? d?une structure de fitness
• 4.4 : Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adapte?s

Compétences spe?cifiques a? chaque option :

Option Musculation et Personal Training :

Mai?triser la pe?dagogie en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

• 5.1 : Concevoir un plan d?entraînement individualisé pour un pratiquant en musculation
• 5.2 : Concevoir et animer des se?ances d?entrai?nement fonctionnel en petit groupe
• 5.3 : Animer un plateau musculation
• 5.4 : Assurer la se?curite? des pratiquants pendant un cours de musculation individualise? ou en petit groupe

Mai?triser la technique musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

• 6.1 : Mise en ?uvre des outils et des techniques de musculation
• 6.2 : Mise en ?uvre des outils et des techniques pour les entraînements fonctionnels
• 6.3 : Utiliser les outils et les techniques de musculation et d?entrai?nement fonctionnel en toute se?curite?
• 6.4 : Mise en ?uvre des techniques spécifiques

  Programme de la formation

  Le CQP Instructeur Fitness est obtenu après validation des 6 unités de compétences. Chaque bloc atteste de l'acquisition de compétences dans un domaine particulier.

  • UC1 : Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure de fitness
  • UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
  • UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité
  • UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness
  • UC5 : Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée dans l'option choisie pour une pratique des publics en toute sécurité
  • UC6 : Utiliser des outils et des techniques dans l'option choisie pour une pratique des publics en toute sécurité.

  Validation et sanction

  CQP instructeur fitness option musculation et personal training

  Type de formation

  Certifiante

  Sortie

  CAP, BEP

Code Rome

Modalités pédagogiques

Durée

280 heures en centre, 150 heures en entreprise, 35 heures hebdomadaires

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Autre

Public(s)

Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Pour pouvoir accéder à la formation il faut :? Être titulaire du PSC1 « Prévention et Secours Civiques de niveau 1 » ou équivalent? Certificat médical de non contre-indication à la pratique et à l'encadrement des activités physiques et sportives? Avoir 18 ans lors du jury de certification? Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence, voir article 20 du règlement du CQP Instructeur Fitness)

Modalités d'accès

formation entièrement présentielle

Adresse

Chemin des Litanies
81300 - Graulhet

Responsable :
Téléphone fixe :
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Contact sur la formation

Responsable : Monsieur Nicolas ROBERT
Téléphone fixe : 0635248481
fax :
Site web :
Contacter l'organisme

Contacter l'organisme formateur

CAP'Formations Sport
SIRET: 85254646400029
32490 Monferran-Savès
Responsable :
Téléphone fixe : 0614941573
Site web :
Contacter l'organisme

du 01/01/2024 au 01/06/2025
débutant le : 01/01/2024

Adresse d'inscription

54 rue du Couchant
32490 - Monferran-Savès

Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées/sorties permanentes

CAP'Formations Sport
SIRET : 85254646400029

Adresse

54 rue du Couchant
32490 - Monferran-Savès

Téléphone fixe : 0614941573
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