À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
- Comprendre les bases de la communication non violente (CNV)
- Identifier les 4 composantes de la CNV : observation, sentiment, besoin, demande
- Utiliser la CNV pour exprimer ses sentiments et besoins de manière assertive
- Pratiquer l'empathie en utilisant la CNV
- Éviter les pièges courants de la communication (jugement, interprétation, etc.)
- Utiliser la CNV pour résoudre les conflits au travail et dans les relations personnelles
- Utiliser la CNV dans la communication interculturelle
- Adapter la CNV pour les relations parents-enfants
- Utiliser la CNV pour améliorer la relation parent-enfant
- Encourager l'autonomie et la coopération des enfants grâce à la CNV
- Élaborer un plan d'action pour mettre en pratique la CNV dans la vie professionnelle et personnelle ou familiale.
Formation accessible en présentiel sur Albi, Auch, Cahors, Carcassonne, Foix, Mende, Montauban, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Rodez, Tarbes et Toulouse.
AVANT LA FORMATION
- Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
- Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
JOUR 1
Matin
Les bases de la communication non violente (CNV) pour les parents
- Présentation de la CNV adaptée aux relations parents-enfants
- Les 4 composantes de la CNV : observation, sentiment, besoin, demande
- Exercices pratiques pour identifier ces composantes dans différentes situations
La pratique de la CNV avec les enfants
- Comprendre les différents types de communication avec les enfants : autoritaire, permissif, assertif
- Apprendre à exprimer ses sentiments et besoins de manière assertive avec les enfants
- Exercices pratiques pour utiliser la CNV avec les enfants dans des conversations difficiles
Après-midi
L'empathie et la CNV pour les parents
- Comprendre la différence entre sympathie et empathie avec les enfants
- Pratiquer l'empathie en utilisant la CNV avec les enfants
- Exercices pratiques pour développer son empathie avec les enfants
La CNV pour gérer les conflits avec les enfants
- Comprendre comment la CNV peut être utilisée pour résoudre les conflits avec les enfants
- Apprendre à donner un feedback constructif en utilisant la CNV
- Exercices pratiques pour utiliser la CNV dans des situations de conflit avec les enfants
JOUR 2
Matin
Les pièges de la communication parents-enfants
- Comprendre les pièges courants de la communication parents-enfants (jugement, interprétation, etc.)
- Apprendre à éviter ces pièges en utilisant la CNV
- Exercices pratiques pour identifier et éviter ces pièges
La CNV pour renforcer le lien parent-enfant
&
Attestation
Non certificiante
Sans niveau spécifique
