Activité physique et santé mentale

Objectifs

A l'issue de la formation vous serez capable de :

• Reconnaître et évaluer les principaux troubles en santé mentale [JOUR 1]
• Analyser le rôle de l'activité physique pour les personnes présentant un trouble de la santé mentale [JOUR 1 et 2]
• Concevoir et animer des séances d'activité physique auprès de personnes présentant un trouble mental [JOUR 2]

Programme de la formation

A l'issue de la formation vous serez capable de :

Reconnaître et évaluer les principaux troubles en santé mentale [JOUR 1]

• Perception et évolution de la santé mentale dans la société actuelle
• Politiques de santé publique associées
• Définitions, épidémiologie, facteurs de risque, signes, symptômes, traitement/interventions des principaux troubles en santé mentale :

-Dépression et troubles anxio-dépressifs

-Trouble Borderline

-Burn out : épuisement professionnel et stress

-Troubles des conduites alimentaires

-Troubles addictifs

Analyser le rôle de l'activité physique pour les personnes présentant un trouble de la santé mentale [JOUR 1 et 2]

• Bénéfices de l'activité physique : répercussions sur le modèle biopsychosocial
• Recommandations et principes sécuritaires
• Connaitre l'offre de prise en charge existante pour mieux orienter et aider ces personnes durant vos interventions
• Identifier le rôle et champ d'intervention des différents acteurs (EAPA, éducateurs sportifs, corps médical)

Concevoir et animer des séances d'activité physique auprès de personnes présentant un trouble mental [JOUR 2]

• Outils d'évaluation et de suivi
• L'importance d'une posture d'écoute, de réassurance, bienveillante et motivationnelle
• Sensibilisation à l'intéroception
• Appréhender une situation de crise et les faire face aux gestes auto-agressifs : initiation au safety plan

Validation et sanction

Attestation de fin de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique