Adaptation des gestes professionnels au poste de travail en EA/ESAT

Objectifs

- Se prémunir des accidents de lombalgies liés aux gestes répétitifs et au port de charges.- Acquérir des notions d'anatomie et d'ergonomie.- Intégrer une pratique gestuelle adaptée.à l'environnement de travail.- Bien positionner son corps et comprendre l'origine des mauvaises postures en écoutant son ressenti.- Mémoriser les bonnes postures grâce aux aides techniques pour les reproduire en autonomie.

Programme de la formation

- État des lieux de l'environnement de travail et des gestes opérationnels. - Anatomie : colonne vertébrale, trajets des nerfs, sièges des lésions, facteurs aggravants.- Principes d'économie d'effort et de sécurité physique : fléchissement des jambes, fixation de la colonne, polygone de sus-tension, traction simple.- Pratique gestuelle sur poste : levage, pose de charges, pose sur des entablements hauts et bas, transport de charges volumineuses, transport de caissons, utilisation d'outils et matériels spécifiques.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée