Animateur pilates

Objectifs

Cette formation a pour objectifs de rendre les stagiaires capables de :
- Maitriser un premier niveau de Pilates en proposant diverses options aux pratiquants en fonction de leurs capacités ;
- Maitriser l'utilisation de petit matériel pour enrichir ses cours ;
- Animer des séances de découverte de l'activité ;
- Promouvoir son action.

Programme de la formation

Contenus de la formation :
- Immersion dans l'histoire et les fondamentaux du Pilates ;
- Apprentissage des bases liées à l'activité (exercices) ;
- Suivi et observation de séances Pilates ;
- Approche pédagogique (les “incontournables”).

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique