Approfondir la connaissance de soi-même et des autres

Objectifs

S'affirmer pleinement et sereinement dans ses relations.
Favoriser la confiance dans ses échanges.
S'adapter efficacement à ses interlocuteurs.
Utiliser le plein potentiel des émotions.
Renforcer les relations de coopération.
Faire ses choix et décider plus aisément.
Débloquer les attitudes rigides, sources de mésentente et d'inefficacité au travail.

Programme de la formation

1 - S'approprier les principes fondamentaux de la confiance
2 - Choisir les comportements appropriés à ses relations
3 - Augmenter sa détermination personnelle
4 - Gérer ses sentiments et émotions pour améliorer sa relation aux autres
5 - Développer la confiance en soi pour mieux réussir avec les autres
6 - Utiliser la méthode au quotidien

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique