CQP instructeur fitness option cours collectifs

• CQP instructeur fitness option cours collectifs - Code CertifInfo 107341
  • Niveau de qualification : 3 - Savoirs couvrant des faits, principes, concepts généraux

Objectifs

Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training » :

Mai?triser les re?gles de se?curite? et les dispositifs en cas d?accident dans une structure de fitness

• 1.1 : Savoir agir en cas d?accident
• 1.2 : identifier les re?gles de se?curite? dans une salle de remise en forme

Accueillir les publics dans une structure de fitness

• 2.1 : Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
• 2.2 : Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness

Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l?exercice professionnel du fitness en toute sécurité

• 3.1 : Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
• 3.2 : Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
• 3.3 : Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness

Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d?une structure de fitness

• 4.1 : Analyser et diagnostiquer l?activité d?une structure de fitness
• 4.2 : Mobiliser des techniques en marketing
• 4.3 : Utiliser des strate?gies marketing pour le de?veloppement de l?activite? d?une structure de fitness
• 4.4 : Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adapte?s

Compétences spe?cifiques a? chaque option :
Option Cours Collectifs :

Mai?triser la pe?dagogie en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité

• 5.1 : Mise en ?uvre des fondamentaux de la pédagogie en cours collectifs
•  5.2 : Construire une séance pour les différents cours collectifs
• 5.3 : Animer une se?ance en cours collectifs
• 5.4 : Assurer la se?curite? des pratiquants pendant un cours collectif

Mai?triser la technique des cours collectifs

• 6.1 : Utiliser la relation musique et mouvement dans une séance de cours collectifs
• 6.2 : Mettre en ?uvre la technique des cours de type cardio-vasculaire
• 6.3 : Mettre en ?uvre la technique des cours de type renforcement musculaire
• 6.4 : Mettre en ?uvre la technique des cours de type flexibilité et mobilité
• 6.5 : Adopter une technique sécuritaire

Programme de la formation

Le CQP Instructeur Fitness est obtenu après validation des 6 unités de compétences. Chaque bloc atteste de l'acquisition de compétences dans un domaine particulier.

• UC1 : Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure de fitness
• UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
• UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité
• UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness
• UC5 : Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée dans l'option choisie pour une pratique des publics en toute sécurité
• UC6 : Utiliser des outils et des techniques dans l'option choisie pour une pratique des publics en toute sécurité.

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option cours collectifs

Type de formation

Certifiante

Sortie

CAP, BEP