Diplôme d'Université de Médecine Méditation et Neurosciences

Objectifs

COMPÉTENCES À L'ISSUE DE LA FORMATION
> Définir les fondements de la méditation dans les domaines de la médecine, de la psychologie, des neurosciences et de la philosophie.
> Découvrir les aspects phénoménologiques et neuroscientifiques de la méditation.
> Découvrir pratiquement la méditation de la pleine conscience.
> Appréhender les applications de la méditation dans le domaine de la santé.

N.B. CECI EST UN D. U. ; PAS DE REF CERTIF INFO

Programme de la formation

Sciences cognitives et méditation
> Bases conceptuelles de psychologie, attention, émotion, cognition et conscience de soi

La méditation en tant que champ de connaissance
> La conscience peut-elle être un objet de science ?
> Histoire et épistémologie de l'introspection
> Phénoménologie, mémoire et introspection
> Quel lien établir entre Bouddhisme et sciences de la nature ?
> La pratique phénoménologique.

Histoire et philosophie des sciences et de la médecine
> Histoire de la médecine occidentale et lien corps-esprit
> Fondements de la médecine traditionnelle chinoise
> Méditation et Thérapeutes d'Alexandrie

Bases neurobiologiques et psychologiques de la méditation
> Neurophysiologie de l'attention
> Méditation et Neurosciences / Méditation et plasticité cérébrale
> Modèle neuro-cognitif de 2 types de méditations : attention focalisée et pleine conscience
> Revue des données expérimentales en imagerie cérébrale et impacts respectifs sur la plasticité cérébrale, la régulation de la douleur physique, la régulation des émotions
> Epigénétique et méditation
> Empathie, compassion et neurosciences

Applications de la méditation en thérapie
> Perspective sociétale : méditation, stress et monde moderne
> Pleine conscience au quotidien : vie personnelle et professionnelle
> Le programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience MBSR
> Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience dans la prévention des rechutes dépressives MBCT
> La méditation à l'aune de la médecine par les preuves
> Les échelles d'évaluation de pleine conscience
> Méditation pleine conscience : enjeux et risques éthiques
> La méditation thérapeutique : place dans la médecine du corps-esprit et dans la médecine intégrative

Perspective de médecine corps-esprit
> Le système intégré corps-esprit dans la vue du Bouddhisme
> Le modèle psycho-neuro-endocrino-immunologique.

La majorité des cours sont donnés en présentiel, une minorité en distanciel et exceptionnellement sur vidéos enregistrés pour des cours “collector“

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique