Gestion du temps et des priorités
Date de mise à jour : 03/05/2024 | Identifiant OffreInfo :
15_564436
Organisme responsable :
Ilot formation
Objectifs
A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
Identifier les outils et bonnes pratiques liés à la gestion du temps
Concentrer son énergie et son temps sur les enjeux stratégiques
Mettre en place un schéma d'organisation conciliant efficacité professionnelle et épanouissement personnel
Programme de la formation
Réaliser son auto-diagnostic
Analyser la répartition de son temps
Repérer ses «croque-temps »
Maîtriser l'art d'une organisation efficace
Prendre conscience des prétextes à mal gérer son temps
Aborder le temps en mode de contenu et de sens, plutôt que de manière chronologique
Réduire les éléments chronophages
Mettre le temps au service de ses priorités
Définir ses objectifs professionnels et personnels
Clarifier sa mission et les tâches qui en découlent
Distinguer urgence et importance
Gérer ses priorités avec la matrice d'Eisenhower
Se protéger des autres et de soi-mê
Mesurer l'impact des interruptions sur le temps de travail
Optimiser l'utilisation de ses outils (messagerie, agenda, smartphone)
Savoir dire non
Gérer son énergie pour être plus efficace
Comprendre et exploiter sa chronobiologie
Savoir recharger son énergie
Apprendre à « lâcher prise »
Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et vie personnelle
Validation et sanction
Attestation de formation
Type de formation
Non certifiante
Sortie
Sans niveau spécifique
Contact de la formation
Contacter l'organisme
Contact de l'organisme formateur
SIRET : 74995986200030
31100 Toulouse
Téléphone fixe : 0562861633
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Information fournie par :
