- Prendre conscience de sa voix en tant qu'instrument de communication
- Comprendre, utiliser, gérer la voix et ses caractéristiques (intonation, rythme …)
- Communiquer la bonne intention au bon moment
- Adapter posture, voix et énergie en toutes circonstances (réunion, management de proximité…)
- Développer congruence et empathie
- Le participant prend conscience de sa voix, de celle des autres, et de ce qu'elle implique dans le message
- Travail autour du comportemental et du para verbal
- Gestion de l'oral, en tant que contenant, afin de ne pas laisser les tensions émotionnelles " déborder " le contenu
- Apports théoriques simples
- Bilan vocal personnalisé
- Techniques vocales adaptées au milieu de l'entreprise
- Jeux de rôles, exercices ludiques et pratiques
- Travail de respiration et de posture (méthode Feldenkrais, respirologie)
- Enregistrements vocaux (dictaphone)
- Fiches d'exercices pratiques
- Rétro projection commentée
attestation de suivi ou de présence
Non certifiante
Sans niveau spécifique