Préparer ses prises de paroles - Initiation (distance et présentiel)

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

• Structurer efficacement leurs discours pour transmettre leur message de manière claire et convaincante.
• Gérer le stress et l'anxiété liés à la prise de parole en public.
• Utiliser des techniques vocales et physiques pour une présence confiante.
• Pratiquer la prise de parole en public avec assurance et améliorer leurs compétences au fil du temps.
• Élaborer des discours percutants et captivants pour diverses situations.

Programme de la formation

Formation accessible en présentiel sur Albi, Auch, Cahors, Carcassonne, Foix, Mende, Montauban, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Rodez, Tarbes et Toulouse.

AVANT LA FORMATION

• Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
• Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

Jour 1: Les Fondements de la Prise de Parole

Matin : Introduction à la Prise de Parole en Public

• L'importance de la prise de parole efficace dans différents contextes.
• Identifier les objectifs de votre prise de parole.

Après-midi : Structurer votre Discours

• Création d'un plan de discours clair et persuasif.
• Utilisation d'une introduction captivante et d'une conclusion mémorable.
• Exercices de structuration de discours.

Jour 2: Pratique et Maîtrise des Techniques

Matin : Préparation personnelle et Gestion du stress/émotions

• Techniques pour gérer le stress et l'anxiété liés à la prise de parole.
• Préparation physique et vocale pour une présence confiante.
• Entraînement à la diction et à la modulation de la voix.

Après-midi : Atelier Pratique

• Pratique de discours courts 
• Retours constructifs des participants et du formateur.
• Amélioration des compétences de prise de parole par des exercices pratiques.

FIN DE LA FORMATION

• Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique