Réussir ses prises de parole en public

Objectifs

• Utiliser les méthodes de mise en condition physique et mentale

• Travailler sur votre langage corporel et verbal afin de délivrer un message avec impact
• Développer son charisme à l'oral
• Combattre stress et timidité face à son auditoire
• Faire face aux imprévus avec la réaction adéquate

Programme de la formation

Programme détaillé

1/ Préparez votre intervention
• Révélez l'orateur qui est en vous
• Acceptez votre peur de parler en public
• Définissez l'objectif de votre prise de parole
• Structurez votre contenu comme un pro
• Trouvez votre technique d'auto-relaxation

2/ Entraînez-vous
• Analysez ce qui fait la force d'un bon orateur
• Faire face au trac
• Maîtrisez votre langage corporel
• Gommez les défauts du langage verbal
• Détectez vos points faibles et vos points forts

3/ Maîtrisez votre prestation le jour J
• Parlez à une conférence
• Faites cours devant une classe
• Délivrez un contenu face caméra
• Donnez une présentation en entreprise

4/ Faire face aux imprévus
• Anticiper les situations stressantes pour vous
• Développer sa répartie
• Répondre aux questions avec tact
• Improviser en toutes circonstances

Validation et sanction

Cette formation va vous permettre d'améliorer l'impact de vos prises de parole et d'acquérir les compétences pour être plus à l'aise face à un public

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique