Sophrologue Bloc 2 - Construction de séances de Sophrologie individuelles ou collectives

Objectifs

• Conduire une séance de sophrologie ; 


• Optimiser des apports d'accompagnements en sophrologie.

Programme de la formation

• La construction d'une séance, d'un programme de séances


• L'animation des exercices de sophrologie : la relaxation dynamique, la sophronisation


• Les 4 principes de base : action positive, intégration du schéma corporel, réalité objective, adaptabilité


• Le terpnos logos


• L'approche par zone corporelle


• La pratique d'une séance


• La Phénodescription


• Elaboration d'un programme d'entrainement personnalisé


• Prévention en matière d'hygiène et de sécurité

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Bac + 2