Sophrologue

Objectifs

Se former à la sophrologie pour apporter son aide à l'autre et lui donner des clés pour un présent et devenir meilleur.

Permettre à ses patients la découverte de leurs ressources et potentialités internes et les guider dans la réalisation de leurs objectifs.

Les aider à percevoir la vie avec un regard positif et améliorer leur confiance en eux.

Aider ses patients à prendre conscience de leurs capacités, dans le respect, sans jugement et avec une adaptabilité complète.

Guider ses patients vers un vrai changement de vie grâce a cette approche, véritable apprentissage de la connaissance de soi.

La sophrologie se développe de plus en plus, dans un monde qui va vite et qui est de plus en plus compétitif, l'être humain se perd entre ce qu'il doit être et ce qu'il est vraiment. Ce conflit psychologique peut occasionner beaucoup de désagrément, comme le stress notamment.

De plus en plus de personnes recherchent à vivre une vie plus saine, une vie plus calme, et la sophrologie leur apporte la réponse.

Si la sophrologie permet la relaxation, celle-ci n'en est pas le but ultime, mais bien un outil pour parvenir à la réussite de l'objectif recherché par le patient. Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de suggestion, la sophrologie fait naître, en douceur, des mécanismes comportementaux différents et qui perdurent dans le temps.

Le sophrologue permet aux patients d'être à l'écoute de leurs ressentis et de voir la réalité des choses telle qu'elle est, ces prises de conscience successives provoquent progressivement des changements dans la façon de penser et donc dans les comportements.

La sophrologie s'adapte à tous les âges, répond aux besoins d'un large public et parvient à résoudre de nombreuses problématiques. Cette méthode de traitement est basée exclusivement sur le présent.

Guidez vos patients vers une nouvelle conscience de leur vie afin qu'ils soient capables d'en devenir le créateur.

Programme de la formation

Tome 1: Présentation générale de la sophrologie

Histoire de la sophrologie

Définition et concept

Les différentes techniques utilisées

Les 3 états de conscience

La pleine conscience

Les niveaux de vigilance

Les 2 lois fondamentales

Les 4 principes caycédiens

Les différents courants de la sophrologie

La sophrologie caycédienne

La sophrologie psychanalytique

La sophrologie psycho-comportementale

Le métier de sophrologue

Les qualités requises d'un bon sophrologue

Les techniques utilisées en sophrologie

La méthode Coué

Le training autogène de Schultz

La PNL

La relaxation positive de Jacobson
Tome 2: Les mécanismes physiologiques

Le cerveau

La conscience

Le stress

La relaxation

La lâcher-prise

La méditation

La respiration

La concentration

Le déroulement d'une séance de sophrologie

L'écoute bienveillante

L'anamnèse

Le dialogue pré-sophronique

La relaxation dynamique

La sophronisation

La désophronisation

La phénodescription
Tome 3: Etablissement du protocole du patient

L'alliance sophronique

Les phases de traitement

Les intentions de traitement

Définition des intentions

Le discours du sophrologue

La sophrologie adaptée

La sophrologie reconnective

La sophrologie pour les adolescents

La sophrologie pour les enfants

La sophrologie de groupe
Tome 4: Exercices de relaxation dynamique

1er degré

2ème degré

3ème degré

4ème degré

Techniques

Techniques d'activation intra-sophronique

Techniques de présentation – 1er degré

Techniques de futurisation – 2ème degré

Techniques de prétérisation – 3ème degré

Techniques de totalisation – 4ème degré

Champs d'application
Tome 5: Quelques notions de psychologie

La personnalité

La norme

La gestion des émotions

La somatisation

Le transfert

Le contre-transfert

Les fantasmes

Les mécanismes de défenses

Les névroses et psychoses

L'installation professionnelle

Elaborer son projet

Choix du statut fiscal

Documents nécessaires à l'activité

La déontologie

Démarrage de l'activité

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique