Techniques de préparation aux scènes d'action

Objectifs

Utiliser les accessoires de scène
Gérer son engagement émotionnel et physique pour éviter l'accident
Mesurer les différents risques et respecter les consignes de sécurité sans restreindre son potentiel dramaturgique
Mettre en oeuvre des techniques physiques de cascades
Enrichir son jeu dans le registre du cinéma d'action

Programme de la formation

Semaine 1
Jour 1 : Les différents types de cascade et les nouvelles attentes d'un metteur en scène pour le comédien d'action.
Jour 2 :
Analyse du cinéma d'action (films français et films étrangers).
L'évolution des scènes d'action dans le cinéma, du classique aux blockbusters et l'utilisation de la Motion capture.
Définir le but d'une action par rapport au contenu de l'histoire et identifier le type de réactions physiques suivant le genre du film (comédie, drame, action pure...).
Jour 3 :
Identifier ses atouts et faiblesses pour la réalisation de scènes d'action.
La place et les techniques de préparation mentale.
Exercices de base : tenir une arme à feu, recevoir un impact de balle (face, de dos, ou multiples impacts), chuter de sa hauteur (sur place, avec déplacements, dans l'action).
Jour 4 :
Le rythme et le tempo imposés pour exécuter une scène d'action en duo ou en groupe.
Appréhender l'espace et mesurer les risques pour ses partenaires et pour soi.
L'intention du comédien qui donne un coup, et celui qui le reçoit.
Jour 5 :
Mise en situation de l'apprentissage d'une chorégraphie d'action.
Improvisation du jeu d'acteur dans une action imposée par la mise en scène.
Répondre au cahier des charges imposé par le régleur sur une situation donnée (un individu se fait agresser par deux personnes...).
Chacun devra identifier les actions physiques à réaliser en fonction du rythme, de l'espace, des mouvements imposés dans le respect des mesures de sécurité.
Semaine 2
Jour 1 :
Circonstances et risques de la répétition d'une scène d'action. Comment ménager son corps sur la durée. Conserver la même énergie dans l'intention de l'action sans traduire la fatigue mentale et physique. Exercice de base : la scène d'action en comédie (percuter un obstacle, la mauvaise chute).
Jour 2 :
La scène d'action sous de multiples contraintes.
Comment garder son potentiel gestuel dans un espace réduit.
Appréhender ses mouvements pour ne pas percuter d'objets, des techniciens, la caméra...
Le travail de groupe dans un petit espace. Identifier les gestes dans l'action pour préserver les autres et se préserver.
Jour 3 :
Réaliser une scène d'action avec des accessoires : maniement d'armes à feu, couteaux, bâtons, objets saisis...).
Apprendre les techniques gestuelles pour qu'elles deviennent automatiques et trouver l'aisance dans un costume contraignant (cagoule, gants, talons, cape...).
Jours 4 et 5 :
Écriture, préparation et réalisation d'une scène d'action.
La scène devra regrouper l'ensemble des principes enseignés, dans le respect des consignes de sécurité. Choisir le registre d'expression (drame, comédie, action, thriller) avec mise en place d'une scène complète incluant : dialogues, actions/réactions physiques, espace crédible au regard de l'histoire. Démontrer sa capacité à préparer et réaliser la scène dans les conditions de sécurité optimale.
Bilan de fin de formation

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique