L'entrainement cérébral 100% sur mesure et à durée variable pour tous les niveaux

Objectifs

 Comprendre comment fonctionne le cerveau en général.
Savoir de quelle façon on exploite ses capacités cérébrales.
Agir sur soi-même pour optimiser ses capacités cérébrales.

Programme de la formation

Comprendre le fonctionnement du cerveau
- Les principaux rôles du cerveau.
- Comprendre comment on utilise son cerveau.

Optimiser sa concentration
- Définir la concentration et ce qu'elle implique.
- Agir sur sa concentration pour l'exploiter au mieux.
- Se concentrer au travail.

Savoir raisonner
- Les bases de la logique.
- Appréhender la stratégie.
- Utiliser la logique et la stratégie pour raisonner au travail.

Travailler sur sa mémoire
- Assimiler les fonctions de la mémoire dans les interactions.
- Dresser un bilan de ses propres capacités de mémorisation.
- S'entraîner pour développer sa mémoire.
- Faire appel à sa mémoire en situation de travail.

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique